ATOMIC HABITS

บทคัดย่อ

หนังสือ Atomic Habits หรือที่แปลเป็นภาษาไทยภายใต้ชื่อเรื่อง “เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” ได้มีการแปลแล้วมากกว่า 40 ภาษา โดยผู้เขียนมีความเชี่ยวชาญด้านการสร้างนิสัย การตัดสินใจ และการพัฒนาตนเอง ซึ่งนำเสนอการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมนำไปสู่การสร้างนิสัยที่ดีขึ้นเพียง 1 เปอร์เซ็นต์ในทุก ๆ วันจะสะสมเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ในอนาคตได้ ทั้งนี้เนื้อหามีการอธิบายเรื่องราวได้อย่างชัดเจน เข้าใจง่าย และยังสามารถนำไปปฏิบัติตามได้จริง