Coping Strategies and Coping Skills; Choosing the Appropriate Strategy
Keywords:
Coping, Coping Strategies, Coping SkillsAbstract
Stress or problems, a common part of daily lives, can become more severe if the person is handled inappropriately and becomes a chronic problem later in life. Assessment of stress is based on a person's interpretation of the situation, previous experiences, attitudes, and personality which are personal factors. Strategies for coping with problems or stress were both positive and negative behaviors and intellectual tactics. Two of the main types of coping skills are problem-focused coping and emotion-focused coping. There was no better way for coping strategy depending on the individual context. facing situation including the choice of a coping strategy can be more than one strategy. The effectiveness of stress coping involved with evaluating the problem closer to reality and choosing the appropriate strategy.
References
จันทรา อุ้ยเอ้ง และ วรรณกร พลพิชัย. (2561). การศึกษาความเครียดและวิธีเผชิญความเครียดของนักเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนปลายในอำเภอเมือง จังหวัดตรัง. มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลศรีวิชัย.
ปัณณธร เธียรชัยพฤกษ์, พระมหาบุญรอด มหาวีโร (สืบด้วง) และ ทองอินทร์ มนตรี. (2564). การเจริญวิปัสสนากรรมฐานตามหลักสติปัฏฐาน 4 เส้นทางพ้นทุกข์. วารสาร มจร พุทธปัญญาปริทรรศน์, 6(3), 226-236.
วิสุทธิ์ โนจิตต์ นภัสสร ยอดทองดี วงเดือน เล็กสง่า และ ปารวีร์ มั่นฟัก. (2563).
ปัจจัยทำนายความเครียดและวิธีการจัดการความเครียดของนักศึกษาหลักสูตรพยาบาลศาสตร์. วารสารวิชาการมหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบุรี, 10(1), 118-128.
วันทนา เนาว์วัน และ อารมณ์ เอี่ยมประเสริฐ. (2563). การจัดการความเครียดและปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการจัดการคุณภาพชีวิตในการทำงาน. วารสารวิทยาการจัดการปริทัศน์, 22(1), 223-232.
สำนักงานสภาพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ. (2565, 28 ตุลาคม). รายงานภาวะสังคมไทยไตรมาสสอง ปี 2565. https://www.nesdc.go.th/ewt_dl_link.php?nid=5491&filename=socialoutlook_report
Carver, C.S. (2013). Coping. In Gellman M.D. & Turner J.R. (Eds.), Encyclopedia of behavioral medicine. Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-030-39903-0_301731
Carver, C.S. & Connor-Smith, J. (2010). Personality and Coping. Annual Review of Psychology, 61(1), 679-704. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.093008.100352
Carver, C.S., Scheier, M.F. & Weintraub, J.K. (1989). Assessing coping strategies: a theoretically based approach. J Pers Soc Psychol, 56(2), 267-283.
Galant, H. & Bush. F. (1982). Organizational Behavior. McGrew Hill.
Goldman, R. (2022). Healthy Coping Skills for Uncomfortable Emotions; Emotion-Focused and Problem-Focused Strategies. https://www.verywellmind.com/forty-healthy-coping-skills-4586742
Folkman, S., Lazarus, R. S., Dunkel-Schetter, C. N., Gruen, R. J., & DeLongis, A. (1986). Appraisal, coping, health status, and psychological symptoms. Journal of Personality and Social Psychology, 50(3), 571-579.
Jalowiec, A. (1982). Coping, Expectancies and Alcohol Abuse. Journal Abnormal Psychology, 4(8), 137-161.
Ben-Zur, H. (2005). Coping Distress and life events in a community sample. International Journal of Stress Management, 12(2), 188-196.
Latack, J. C. (1986). Coping with job stress: Measures and future directions for scale development. Journal of Applied Psychology, 71(3), 377–385.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, and Coping. Springer Publishing.
Lazarus, R. S. & Launier, R. (1978). Stress-Related Transactions between Person and Environment. In: Pervin, L.A. & Lewis, M. (Eds)., Perspectives in Interactional Psychology, Plenum. http://dx.doi.org/10.1007/978-1-4613-3997-7_12
Pearlin, L. I., & Schooler, C. (1978). The structure of coping. Journal of health and social behavior, 19(1), 2-21.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Journal of Human and Society, Sisaket Rajabhat University
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
